Las frases de autoayuda son especialmente útiles, porque siempre te enfrentarás a una situación en las que puedas utilizarlas. Tanto tú como yo somos seres humanos, y por eso es normal que en los momentos difíciles tengamos emociones como el miedo o la tristeza. Es en esos momentos cuando tenemos que usar algunas de las frases que he seleccionado para ti. Recuerda escoger aquellas que más se adaptan a ti y añade las que vayas encontrando para crear tu propio listado. Por último recuerda cuales son los pasos para aprovechar todo su poder:
- Escribe la frase más importantes en un trocito de papel.
- Pon ese papel en un lugar visible, por ejemplo en pegado a una pared. Si lo prefieres, también puedes llevarlo contigo guardado en la billetera.
- Lee la frase tantas veces como necesites al día, pero como mínimo hazlo 10 veces al principio del día y otras 10 veces al final del mismo. Te recomiendo que leas la frase en soledad y con los ojos cerrados, porque así evitarás distracciones y te concentrarás más en su significado.
- Repite el paso 3 durante varios meses, hasta que la frase se te haya grabado en la mente y te venga a la memoria sin necesidad de pensar.
Si quieres correr deprisa hazlo sólo, si quieres correr lejos, hazlo en compañía.
Piensa todo lo que digas, pero no digas todo lo que piensas.
Si quieres ser feliz y productivo, monta tu propia empresa.
La verdadera victoria consiste en vencer sobre uno mismo.
Si quieres ver un milagro, haz que tu vida sea un milagro.
Dentro de 20 años te sentirás más defraudado por las cosas que no llegaste a hacer que por las que realmente hiciste.
Los campeones no se hacen en gimnasios, están hechos de algo inmaterial que tienen muy dentro de ellos. Es un deseo, un sueño, una visión.
Un hombre con una idea nueva es un loco hasta que la idea triunfa.
Aléjate de los que menosprecian tus ambiciones, la gente pequeña siempre lo hace. Pero los verdaderamente magníficos te hacen sentir que, tú también, puedes ser magnífico.
Las palabras que no van seguidas de hechos, no valen nada.
No hagas de tu vida un borrador, pues puede que no tengas tiempo de pasarlo a limpio.
A veces hay que retroceder dos pasos para avanzar uno.
Para alcanzar algo que nunca has tenido, tendrás que hacer algo que nunca hiciste.
No. No lo intentes. Hazlo, o no lo hagas, pero no lo intentes.
Cambia tú. Cambia radicalmente, vuélvete una persona nueva y te sorprenderás. Nunca estés esperando que el otro cambie.
No te des por vencido antes de ser vencido.
Y mi frase favorita: Todo gran artista empezó siendo un principiante
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